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产后只要体力许可,产后第2天就要开始刷牙,最好不要超过3天,可以选用孕产妇专用的刷牙用品。

1、沈阳馨悦月宝汇教您刷牙的方法。不能“横冲直撞”韩宜邦,也不要横刷,要用竖刷法,顺序应从上往下刷密春雷年龄,下牙从下往上刷南丹山风景区,咬合面上下来回刷麻伊琳,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。

2、刷牙前要用温水将牙刷泡软高恺蔚。每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口,如能用药液漱口最理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西,特别不要吃甜食陆一婵。王元也若有吃宵夜的习惯,宵夜后再刷一次牙。产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。

3、产后3天内最好用指刷法。指刷有活血通络,坚齿固牙,避免牙齿松动的作用韩成珠。沈阳馨悦月宝汇教您具体操作方法:将右手示指洗净,或用干净纱布缠示指,再将牙膏挤于指上我的特种生涯,犹如使用牙刷样来回上下揩拭红怜宝鉴,然后用示指按摩牙龈数遍渣渣洞。

4、药液含漱。用中草药水煎液或水浸泡以后,用药液漱口钟情一夏。如用陈皮6克、细辛1克,加沸水浸泡,待温后去渣含漱我的妹妹是偶像,能治口臭及牙龈肿痛鸹貔。